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8月28日讯 媒体人姬宇阳发文表示🐒🐈,近年中超外教预防球员晚上不休息的办法是“早上训练”🦓。姬宇阳社媒不管是年轻一代的熬夜打游戏还是老炮们的熬夜泡吧🦏🐺。如今执教中超的一些教练和很多年前来中国执教的一些外教🐨,预防球员晚上不休息的办法应该都是一样的🐯。锦囊妙计里只写着四个字:早上训练🐄🐑。多年以前,联赛期间一天一练的情况下🐢🐀,甲 A 时代很多球队的日常训练一般都是安排在下午🐁🦁。有外教开始把训练提前到上午🐿🐿🐹,他给出的理由是🐨🐗,上午训练🦏,人的注意力会比下午更集中🐕‍🦺🦏。去了英超和欧洲的几位中国球员很快发现🐼🦁,一天一练的情况下🦔🐾,的确是上午安排的训练更多🐺。申花现任主帅斯卢茨基同样喜欢安排球队在上午进行训练🦡🐏,最近夏天高温期间,申花的日常训练甚至提前到上午9点开始🦁。每星期球队的所有训练,一般只有赛前一天的公开训练是傍晚开始。上午训练,还有一个原因是球员在上午训练完之后🐊🐇,可以有一个完整的下午和晚上🐾,去处理自己的一些其他事情包括陪伴家人🐇。说到底🐀,球员是否能严格按照职业运动员的标准去管理自己的生活?外在的干预和压力都只是外因,球员自己是否想拥有一个时间更加长的职业黄金期🐅🐼,他是否明白那些有天赋的人其实可能比他更努力更自律?自律🐅🐊,相对不自律🐨,当然会更加挑战你的人性。自律,从来都不是一件容易事。
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评论
  • 温柔小姐 2024-08-29
    一直在用啊噗啊噗动态桌面🐭🐅🐷,真的特别好看🦎,本人很是中意了🐖🦓🐯。
  • 城南尾声 2024-08-29
    这款编辑器用起来很方便🐗,也很轻巧🐀🐢
  • 承诺代表我的心 2024-08-29
    操作简单🦔,是目前维护量最小的票据打印软件
  • 甜蜜公主 2024-08-29
    游戏必备🐾,值得下载🐲。
  • 天使之翼 2024-08-29
    主要用着很方便🐷,很多事项都能办理🦏,好用。
  • 雾散 2024-08-29
    EF Process Manager用来让使用者能了解看不到的在后台执行的处理程序🐕🐗
  • 迷恋你 2024-08-29
    不仅可以在线玩游戏,还可以离线玩游戏
  • 玩世不恭 2024-08-29
    一款很适合linux系统管理员使用的一款软件🐎🦔
  • 甜心女孩 2024-08-29
    这款软件很具实用性,实用范围也比较广泛
  • 冷月醉夕阳 2024-08-29
    这款软件是一位朋友推荐给我的,很容易上手🐄